Névralgie cervico-brachiale I Comment la soulager et la prévenir ?
Qu’est ce qu’une névralgie cervico-brachiale ? La névralgie cervico-brachiale (NCB) est une douleur (-algie) du nerf (nevr-) avec des symptômes ressentis dans les bras (brac
Lombalgies I Comment renforcer les abdominaux ?
Notre ceinture abdominale joue un rôle très important dans notre santé. Le manque de force dans les abdominaux peut générer, entre autres, diverses douleurs dans le bas du do
Les postures de yoga pour améliorer l’équilibre
Le yoga est une pratique très complète aux nombreux bienfaits : réduction du stress, gain de souplesse, mieux-être physique et émotionnel… mais aussi amélioration de l’é
