Des chercheurs américains ont essayé de comprendre les conséquences psychologiques et comportementales du fait de vivre en accord ou en désaccord avec soi-même. D’après ces travaux, les personnes qui ne se sentent pas “authentiques” et en accord envers elles-mêmes vivent dans un sentiment d’impureté qui entraîne des comportements spécifiques visant à nettoyer leur conscience.
“Notre travail montre que le sentiment d’inauthenticité n’est pas un phénomène superficiel, mais qu’il touche à l’essence même de la personne morale”, indiquent les scientifiques en psychologie de l’université Northwestern, la Business School d’Harvard et la Business School de Columbia qui ont travaillé à ce sujet.
Les conclusions de l’étude, publiées par la revue Psychological Science, portent à croire que vivre en désaccord avec soi-même aurait des conséquences psychologiques semblables à celles d’un mensonge ou d’une trahison. Ces comportements débouchent en un sentiment de détresse morale et d’impureté.
Les volontaires “inauthentiques” qui ont participé à l’étude ont révélé une faible estime de leur côté moral et se sont notés comme moins généreux et moins coopératifs que les personnes du groupe “authentique”. Les scientifiques ont été jusqu’à observer une tendance au nettoyage de conscience dans le sens littéraire du terme, puisque ces personnes adoptent un vocabulaire et un comportement souvent axé sur la propreté.
A quoi ca sert de connaître ses valeurs ?
Elles vous procurent du bien-être, du calme et de la joie
Les valeurs peuvent se définir par l’ensemble de nos principes et de nos besoins fondamentaux qui sont essentiels à notre bien-être. Elles sont les piliers de ce que l’on pense bien ou non ; de ce que l’on apprécie ou de ce que l’on n’apprécie pas ; ce qui nous attire ou ce qui nous met à l’aise. C’est pourquoi, à travers nos ressentis et notre conscience, elles définissent notre capacité à définir ce qui est “bien” et de ce qui est “mal” pour nous-mêmes.
Par exemple, si vous avez comme valeur la gentillesse et la bienveillance. Vous attendrez, consciemment ou non, que vos proches se comportent avec respect et douceur à votre égard. Bien sûr, vous en ferez de même pour eux. Si vous avez la valeur de la loyauté, vous trouverez logique de soutenir et d’être présent pour vos proches lorsque nécessaire. Et vous trouveriez bizarre, malaisant ou anormal que d’autres personnes puissent être fausses, hypocrites et vous trahir dans des moments difficiles.
Néanmoins, pour certaines personnes, la gentillesse est un signe de faiblesse. Elles ne considèrent pas cette valeur comme essentielle. Elles pourront même vous mépriser pour cela et s’en servir pour profiter de vous. Au lieu de considérer l’importance d’avoir un ami bienveillant sur qui l’on peut compter dans notre entourage. C’est pourquoi, il faut avoir conscience que nous n’avons pas tous les mêmes systèmes de valeurs et que tout le monde ne pense pas et ne fonctionne pas comme nous.
Par exemple, si vous souhaitez faire quelque chose que vous sentez sincèrement et profondément bon pour vous. Mais que certains de vos proches vous disent que c’est mal, que c’est nul ou une mauvaise idée. À ce moment-là il ne faut pas comprendre que vos faites un mauvais choix, mais que vous ne partagez pas les mêmes valeurs que cette personne.
Elles projettent seulement ses propres valeurs sur Vous. Si j’annonce que je souhaite partir vivre à l’étranger à l’autre bout du monde pour réaliser mon rêve, certaines personnes m’encourageront et d’autres vont dire que cela est un mauvais choix et que je suis égoïste. Nous n’avons pas tous la valeur du voyage et de l’aventure.
Elles vous permettent de trouver votre place
Vos relations, vos amitiés, vos amours sont aussi organisées sur certaines valeurs. C’est ce qui fait que l’on s’entend mieux avec certaine personne que d’autres. Cela donne l’impression qu’ils ont la même vision de la vie que nous, sur la même longueur d’onde. D’autre part, Vous trouverez que votre métier a beaucoup plus de sens et vous serez beaucoup plus épanoui dans votre travail si vous avez les mêmes valeurs que votre entreprise. Et l’entreprise vous trouvera parfait pour un poste elle comprend et ressens que vous avez les mêmes valeurs.
Finalement, les valeurs c’est une énergie qui nous montre le chemin pour être heureux, et dans la plénitude. Elles sont innées et propres à chacune. C’est-à-dire que nous pouvons avoir des valeurs différentes de nos parents ou frères et sœurs, même si nous sommes issus de la même famille. Tout le monde agit consciemment ou inconsciemment selon des valeurs. Connaître ses valeurs, vous aidera à savoir ce que vous voulez pour faire des choix plus pertinent dans votre vie et trouver votre élément.
